これから生まれてくるわが子の為に、妊娠についての正しい知識を知ろう

私は妊娠が発覚して産婦人科へ行った時、「妊娠2ヵ月ですね。」と言われました。その時思ったことは、「もう2ヵ月も経ってるの?!」です。同じような気持ちになった方、いると思います。

妊娠をきっかけに、妊娠について正しい知識を身につけましょう。これから約10ヵ月の間、いろんな制限がかかります。でも、中途半端な知識のままだと、「妊婦は出来ない・食べれないものばかり・・」と思いストレスになる事もあります。きちんとした知識があれば、「あれもこれも出来る!」と、前向きな妊婦生活を送ることが出来るはずです。

妊娠0週0日はいつ?

最後に来た生理の初日が妊娠0週0日となります。

妊娠は十月十日と言われるように、期間は10ヵ月です。最終月経開始日から280日後の妊娠40週0日目が出産予定日となります。

最後の生理から妊娠週数は数えるのね!
妊娠 妊娠週数 出産予定日 最終月経

胎児の心拍が確認できる週は?

超音波検査で赤ちゃんの心臓が動いているか(心拍)は妊娠6週末ころには分かるようになります。心拍の確認が出来ればいよいよ妊娠生活のスタートになります。お住いの市町村で「母子手帳」をもらいましょう。

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つわりの症状がピークになる週は?

つわりには個人差がありますが、多くは妊娠8週~10週頃にピークを迎えます。この時期は無理はせず、食事は食べれる時に食べれるものを少しずつとりましょう。赤ちゃんの栄養に関してはこの頃はまだ気にしなくても大丈夫です。

妊娠 つわり

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水分もとれないといった状態の場合は、脱水症状の恐れがあるので危険です。こまめな水分補給は大事ですが、どうしても食べれない・飲めない場合は早めに病院へ行きましょう。

胎盤が完成する週は?

赤ちゃんのへその緒とママの子宮をつないでいる「胎盤」は、妊娠7週頃から作られ始め、15週頃に完成します。

胎盤は、赤ちゃんの生命を支える重要な臓器です。この胎盤を通じてママから酸素と栄養を受け取り、二酸化炭素と老廃物を渡しています。

胎盤が出来上がると、つわりも楽になるよ

胎動を感じ始める週は?

胎動に気づく時期は個人差がありますが、15週~20週頃には感じることが多くなります。はじめは「ポコポコ・・」「グルグル・・」のような、腸の動きかと勘違いしてしまいがちな胎動ですが、徐々に胎動らしい赤ちゃんの動きを感じることが出来るようになります。

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おなかの張りを感じやすくなる週は?

お腹が大きくなってくる妊娠20週以降になると、時々張りを感じることがあります。

感じ方がそれぞれだけど、「お腹が硬い」「苦しい」といった感じだよ

張りを感じるときは無理はせず、休むことを優先しましょう。それで収まれば良いのですが、「出血がある」「痛みが強くなる」などといった場合は、切迫流産や切迫早産の可能性もあるので、早めに病院へ行きましょう。

前置胎盤と診断される週は?

前置胎盤とは

胎盤は通常、子宮の上の方に作られるのですが、それが下の方に付いたり、子宮の出口を覆ってしまうことがあります。これを「前置胎盤」と言います。一方、正常な胎盤の位置よりも低い位置に胎盤があるときは「定置胎盤」と言います。

前置胎盤や低置胎盤の「疑い」があることは、妊娠20週ごろ にはわかりますが、子宮が大きくなると位置が上がることが多いため、31週までは経過を慎重に見ていきます。

ちなみに私は妊娠29週現在、「定置胎盤」です。徐々に上の方に上がってはいるようですが・・

前置胎盤や高リスクの低置胎盤と診断された場合は、予定帝王切開でのお産になります。

逆子(骨盤位)と診断される週は?

妊娠初期から中期にかけての赤ちゃんは、お腹の中を自由に動き回っています。後期になると徐々に頭を下にした姿勢で落ち着きますが、中には出産予定日まで頭を上にしたままの赤ちゃんもいます。これを逆子(骨盤位)と言います。

施設によって異なりますが、妊娠35週前後で帝王切開の日程を決定することが多くなりますが、手術日までになおれば通常分娩を目指します。

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正期産に入る週は?

妊娠37週に入ると、赤ちゃんは全ての器官の準備が整い、いつ生まれてもいい状態に成長しています。

妊娠37~41週は、母子ともに最もリスクの少ない状態でお産ができる時期で、この時期のお産を「正期産」といいます。妊娠22~36週のお産は「早産」、42週以降は「過期産」と呼ばれます。

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まとめ

妊娠が分かってから出産に向かうまでの大まかな流れは把握できましたか?10ヵ月は長いようであっという間です。充実したマタニティライフを送れるように、最低限の知識は身につけておきましょう。

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